Clik here to view.
Fancy frulle
Jag är sällan stressad på morgnarna. Inte för att jag inte har saker att göra eller tider att passa utan för att jag alltid kliver upp mycket tidigare än jag behöver. Jag bara måste få hinna jag hasa...
View ArticleClik here to view.
Min aptit är tillbaka
Wow. Efter tre dagar av magsjuka och konstant illamående känner jag mig mycket bättre och är faktiskt hungrig. Men jag tar det lungt och fortsätter med mest flytande föda i form av juicer och soppa....
View ArticleClik here to view.
Frukost
I förra inlägget skrev jag ju om Nutella och deras falska hälsopåståenden. Att ha chokladsmet på frukostmackan är så främmande för mig. Det är ju efterrätt, inte frukost. Dessutom är Nutella inte vegan...
View ArticleClik here to view.
Frukosttoppings
Som ni vet är jag barnsligt förtjust i min grötfrukost och älskar att ha på mumsiga och superfoodsnyttiga toppings. Som nötter, frön och bär. Jag köper det mesta på lösvikt på Food Works (typ en liten...
View ArticleClik here to view.
Vila och återhämtningsdags
Klockan är strax efter sex på morgonen och min nästan-lediga-dag har just börjat. PT-sessionen är avklarad och jag har just klivit innenför dörren, matat katterna, satt på kaffekokaren och försiktigt...
View ArticleClik here to view.
Första cleansedagen
Första dagen på vår cleanse början nu! Jag börjar min morgon med varmt citronvatten kring sjurycket. Sedan vid nio gör jag min gröna juice (det blir på gurka, selleri, broccolistammar, citron, äpple,...
View ArticleClik here to view.
Juice fram till lunch
Alltså cleansare, hur tolkade ni det här? På måndag, tisdag och torsdag stå det bara juice eller smoothie i Kris Carrs veckomeny. Men idag onsdag, på fredag och lördag står det “green juice till noon”....
View ArticleClik here to view.
Happy Fasting Day!
Så var den här. Vår fastardag på Crazy Sexy 21 Day Cleanse. Grön juice till frukost, mellanmål, lunch, mellanmål och middag (sista målet är ok om du gör en smoothie eller en raw soup). Jag är...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Söndagslyxgröt
På söndagar har jag sovmorgon (eeeh, vakande av mig själv 06.50 men låg och “drog mig” ända till 07.15) och sen äter jag långsöndagsfrukost och lyssnar på Spanarna på Sveriges Radios podcast. Och för...
View ArticleClik here to view.
Detoxrapport och chiagröt
Jag började ju min lilla skrämma-skiten-ur-förkylningen-detox i lördags och tänkte att det kunde vara på sin plats med en liten rapport. Vet inte om några av er hakade på, men så här går det för mig i...
View ArticleClik here to view.
Fråga mig del 3
Nu kör vi sista delen i min lilla frågestund. Här hittar du del ett och del två. Hej Petra, Superstort grattis till din framgång med Loveshineglow. Så kul. Jo jag skulle vilja veta vad du tycker och...
View Article
